Gesundheit

Einen schmerzhaften Bandscheibenvorfall hatte Krista Detje bereits dreimal. Die Ärzte rieten ihr dringend zur Operation an der Wirbelsäule. Doch die 72-Jährige schlug einen anderen Weg ein: Die ehemalige Verwaltungsangestellte meldete sich bei einem Turnverein an, um zunächst zu versuchen, ihre Rückenmuskulatur zu stärken.

Die gesamte Ernährung umzustellen, schafft kaum jemand. Aber gezielt nur das Fett reduzieren, um gesünder zu leben, schaffen auch Sie.

Das Heimtückische am Altersdiabetes ist, dass man sich gesund fühlt. Daher den Blutzuckerspiegel vom Arzt kontrollieren lassen.

Die ersten Anzeichen für einen Schlaganfall sind Seh-, Sprach- und Schluckstörungen, Schwäche oder Lähmungen im Gesicht.

Der Dopaminmangel hemmt den Informationsfluss im Gehirn. Dadurch kommt es zu einer Verlangsamung der Körperfunktionen.

Laufen, Krafttraining und Wandern beanspruchen die Knochen. Das ist die beste Vorbeugung gegen Osteoporose. Schwimmen hilft nicht.

Unter Belastung ist ein schneller Herzschlag normal. Wenn das Herz in Ruhepausen schneller schlägt, kann das ein Alarmsignal sein.

Nach etwa 10 Jahren kann sich aus den Polypen im Darm Krebs entwickeln. Diese Polypen können im Rahmen einer Darmspiegelung entfernt werden.

Der Erfolg der Endoprothetik zeigt sich auch darin, dass sofort nach der Operation mit der Rehabilitation begonnen wird.